ycw_425

己坚持锻炼二周

       从六月廿日起每天早上八点半到十点半左右，都到小区网球场练习打网球。平时主要是离退休老同志打，假日也有少数职工参加进来。有些老同志从退休后就参加打球，如今口已有十余

增加健康知识(2)

再转载一段健康知识，与大家共享。   《这几种食品可让药物变毒物》 药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，服药者有必要了解服用的药物有哪些忌口，防止药

增加点健康知识

        不学医所以讲有关健康知识是看些读物和道听途说，不系统，不科学，总之知之甚少。最近加入"健康大讲堂圈子"，它每天都会发一个有关健康的贴子，开始也不太注意，近来越

烧烤

应好友邀请，周六去龙里县农家乐搞烧烤。九时许从家中出发，约一个小时到达目的地。随后就下地摘采瓜、豆，很新鲜，十一时半架起烤炉，生起炭火，大家洗的洗、切的切、穿的穿，老少齐动手，摆开了架势，准备大干一场

与老家亲戚联系上

       在昨夜关PC前看到一条45分钟前留言，是老家侄女L琳写给我的。看了留言知道是我2002年5月与二位弟弟一同去老家时见过的二婶和四位膛妹，L琳是膛妹Y定华的下代。时隔六年了，因

开始学打太极拳、网球

  今天是我们小区开始教授太极拳的第一天，由离退休办请了贵阳市较有名的太极拳教练刘老师，今年七十四岁，年青时得过全国武术比赛名次，己在贵阳市各大教练点教练太极拳十几年，具有一定的教学经验。小区报名